Què és el SIBO i com tractar-lo. Aquesta és la temàtica del llibre que ha escrit la naturòpata i dietista d'Alella, Mireia Velasco. En declaracions a l'Entrevista de Mataró Ràdio, ha explicat que el sibo és un excés de bacteris a l'intestí; sobretot un desequilibri entre els diversos tipus de microorganismes necessaris que conviuen al nostre cos. Ha afirmat que tenim aproximadament 100 bilions de bacteris, el 80% dels quals es troben a l'aparell digestiu. Una mala alimentació i l’estrès poden causar aquest desequilibri i provocar inflamació dels budells, diarrees, estrenyiments i altres alteracions.

MIREIA VELASCO, naturòpata i dietista
La microbiota és com si fos el nostre zoo dins del cos. És un camp molt extens de microorganismes de tota mena. No només necessitem aquests bacteris, sinó que necessitem que estiguin en equilibri. I més quan, per alimentació, estrès o altres factors comencen a sobrecréixer els que haurien d'estar més baixos i els que haurien d'estar més alts, doncs estan en dèficit. Llavors és quan el nostre cos és més vulnerable davant certes infeccions o atacs. Símptomes generals? Inflamació Allò típic de dir tinc panxa d'embarassada, sobretot per la tarda. M'inflo, sobretot després dels àpats. Diarrea i estrenyiment... De fet, el SIBO està al darrera de molts casos de colon irritable. O molta boira mental, o més dolors articulars. Molts símptomes no son només digestius, sinó extra digestius, també.

‘Acaba con el SIBO’ és el primer llibre de Mireia Velasco i està editat per Roca Editorial.